🚫 اكتشاف مانع الإعلانات

  تحذير علمي.. إستخدام الهاتف في الحمام أخطر من ما تتوقع


أظهرت دراسة حديثة صادرة عن جامعة هارفارد أن قضاء وقت طويل على الهاتف أثناء التواجد في المرحاض قد يكون أكثر ضررًا مما نتخيل.
فقد بيّنت النتائج أن استخدام الهاتف في الحمام لأكثر من خمس دقائق يرفع خطر الإصابة بـ البواسير بنسبة تصل إلى 46%. السبب لا يعود إلى الإمساك أو الإجهاد كما يعتقد الكثيرون، بل إلى إطالة فترة الجلوس التي تضغط على الأوعية الدموية في المستقيم.
الدراسة شملت 125 شخصًا خضعوا لتنظير القولون، حيث أفاد 66% منهم أنهم يستخدمون هواتفهم أثناء التواجد في الحمام، فيما ظهرت البواسير لدى 43% منهم. وتبيّن أن أكثر الأنشطة شيوعًا داخل المرحاض كانت قراءة الأخبار وتصفح وسائل التواصل الاجتماعي، وهو ما يعكس تأثير الهواتف الذكية في تغيير عاداتنا اليومية بشكل ملحوظ.

---

⚠️ الخلاصة: دقائق إضافية نقضيها على الهاتف في الحمام قد تتحول إلى مخاطر صحية حقيقية.

---